Synchro-Lehrgang im Viktoriabad

Am 14.10.2007 fand ein Vorbereitungslehrgang der Synchronschwimmerinnen des Schwimmbezirks Mittelrhein (SBM) im Bonner Viktoriabad statt. Der Lehrgang bereitete die Mädchen schwerpunktmäßig auf den bevorstehende Pflichtjahrgangstest am 28.10.2007 in Bielefeld vor, bei dem eine 20-köpfige Mannschaft des ISV Bad Godesberg antreten wird.

Der Fachwart Synchronschwimmen im SBM Udo Lehmann begrüßte alle Teilnehmer und wünschte viel Erfolg und einen guten Verlauf des Lehrgangs.

Los ging es um 9.00 Uhr mit einer intensiven Gymnastikeinheit, die von Barbara Kunze (Cheftrainerin im ISV Bad Godesberg) durchgeführt wurde.Anschließend absolvierten die 20 teilnehmenden Schwimmerinnen ein ausgedehntes Einschwimmtraining mit synchronschwimmspezifischen Elementen. Die Trainerinnen Barbara Kunze, Regina Vonderschmitt, Andrea Frei, Anneliese Schmid und Dagmar Scholten konnten sich anschließend in kleinen Gruppen ganz den technischen Grundelementen und den Pflichtübungen widmen, die in zwei Wochen beim Wettkampf abgetestet werden. So war ein intensives und erfolgsorientiertes Training möglich.

Abgerundet wurde der Lehrgang am Nachmittag noch durch eine Staffel mit Synchro-Elementen, die allen Teilnehmerinnen großen Spaß bereitete.